腹筋のエクササイズは呼吸で差が出る！
2022.03.04
腹筋を鍛えることは、引き締めて見た目をよくするだけでなく、身体を安定させることで、腰痛の発症を予防したりスポーツの競技力の向上にもつなが...
年末年始 営業時間のお知らせ
2021.12.22
■年末年始の営業時間 年内営業 ２０２１年１２月２９日 まで 年始営業 ２０２１年 １月４日 より 最後になりますが、皆様からのご愛顧に感謝の...
正座ができる、できない、何が違ってこうなった？
2021.12.02
こんにちは。代表の松下です。 私ごとで恐縮ですが、先月、11月に母が76歳で亡くなりました。 病気で亡くなった母ですが、そういえば肩痛、腰痛と...